为促进大学生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育，做好大学生心理健康教育工作，同时为了引导、号召大家关注自身健康，正视自身问题，切实提高大学生心理素质。2017年11月2日，我校心理健康工作室与金沙检测线路js95学生党建工作中心联合举办了以“学习·协作·友善”为主题的户外素质拓展活动。

11月2日下午2点，化药院各学生支部的党员和预备党员在校内篮球场集合。经过主持人的对整个流程的介绍讲解后，在各位干事的带领下参与活动。活动由八个游戏组成，分别是无敌风火轮、跳大绳、十人十一足、在指压板做指定动作、乒乓球接力、破冰，不倒森林和坐地起身。无敌风火轮是用胶带或绳子将旧的横幅连起来围成一个大圈，即为风火轮，将其立起来后可以容纳十个人左右，每队的队员需要站立在风火轮中，齐心协力使风火轮向前移动，在规定时间内走过特定距离的队伍即可过关。跳大绳要求每一队全体队员都参加，先选出两名队员抡绳子，剩余队员一起跳十次，中间无间断算为过关。十人十一足要求组员排成一横排，相邻的人把靠近的腿系在一起，一起跑向终点，大概路程长达30米。在指压板做指定动作在指压板上摆出指定造型，动作做好后开始答题，答题内容包括心理健康基本知识和党员基本知识，每人准确回答3道题后即可过关，统计从开始游戏到通关成功所用时间。乒乓球接力需要挑选4人负责答题，剩余6个人分别站在篮球场的四个顶点及两条长的中点。在正确答对五道题后开始游戏。第一个参赛人员按特定的方向用乒乓球拍将乒乓球运至相邻的丢，以此类推，乒乓球绕篮球长一圈方通关成功，中途乒乓球如有落地，则从新从起点开始，统计从开始答题到通关成功所用时间。破冰是指将学生分为两组，一组5人，游戏开始前给2分钟的时间让两组人相互记住对方的名字。然后各组抽取相同的数字号码（两组相同）。各自记住自己的号码后，两组人背对背站好。这时候裁判喊数字，两队人中拿到相同那个数字的人同时回头喊出对方的名字，至五个号码全部叫完，统计正确叫出对方名字的人数。不倒森林准备10根棒，保持直立，不许用手抓，也不许用身体其他部位接触棒。宣布开始前，双脚开立，不许移动，开始后大家按自己相同的口令，在保证自己立棒不倒的前提下，迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的同伴的棒上，保持不倒。每次有一根棒倒下就算失败，必须在连续十次才算成功。统计从开始答题到通关成功所用时间。坐地起身要求每个队伍分为两组，每组五人，每五个人围成一圈，背对背坐在地上，手腕相扣。在不用手撑地的前提下，同时起身，第一组成功后第二组开始比赛。统计从开始答题到通关成功所用时间。

素质拓展的每一个活动都需要多为参与者共同合作，以达到最短的游戏累计通关时间。在本次活动中，同学们在游戏中尽情享受游戏带来的欢乐，大四的参与者也缓解了考研所带来的压力。同时，各位同学积极与队友交流合作，进一步加强了自身团结合作的能力。

本次活动提高我校大学生心理健康意识水平，使同学们打开心扉，树立积极的生活态度；使同学们学会以团队的形式与同伴携手解决问题，更好地进行沟通和交流；让同学们体验成功的喜悦，增强自信，释放压力，在轻松、相互信赖的氛围中体验成长。同时也可以激发、调整、升华、强化同学们的心理、身体、品德素质和潜能，使同学们心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。同时大四面临着毕业的离别，也希望能为同学们留下更加美好的校园回忆。